Μεταμόρφωσε τον εαυτό σου!
Καλώς ήρθες.
Είμαι ο Ματθαίος και συνεργάζομαι με ανθρώπους που αναζητούν να -ξανα- βρούν την σύνδεση με τον εαυτό τους και ενδιαφέρονται για την καλλιέργεια τους. Είμαι πτυχιούχος Ψυχολογίας και κατέχω Επαγγελματικό Δίπλωμα στην Κλινική CBT Ύπνοθεραπεία και τη Θεραπευτική Ύπνωση — εργαλεία που, όταν συνδυάζονται με σεβασμό και ακρίβεια, μπορούν να γίνουν μια διακριτική αλλά ουσιαστική γέφυρα αλλαγής.
Ίσως να έφτασες εδώ γιατί κάτι μέσα σου ζητάει χώρο. Ίσως γιατί το μυαλό σου τρέχει πιο γρήγορα απ’ όσο θα ήθελες… ή γιατί κάποιες σκέψεις επανέρχονται ξανά και ξανά, σαν να ψιθυρίζουν μια ιστορία που δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα.
Δεν χρειάζεται να το λύσεις μόνος σου.
Σε αυτόν τον χώρο δεν προσπαθούμε να “διορθώσουμε” εσένα — αλλά να καταλάβουμε πώς λειτουργείς, πού έχεις κολλήσει και που χρειάζεσαι περισσότερη προσοχή και φροντίδα, ωστέ να μπορείς να κινηθείς ξανά με μεγαλύτερη ελευθερία. Κάποιες φορές, αυτό που χρειάζεται είναι μια ήρεμη στιγμή κατανόησης. Μια βαθιά ανάσα. Και την εμπιστοσύνη ότι υπάρχει τρόπος.
Και ναι… η αλλαγή δεν έρχεται με πίεση. Έρχεται όταν το μυαλό σταματά για λίγο να αντιστέκεται και αρχίζει να ακούει.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να κάνεις αυτό το βήμα — είσαι ήδη πιο κοντά από όσο νομίζεις.
Μέσα από ένα ασφαλές και επιστημονικά τεκμηριωμένο πλαίσιο μπορείς να επεξεργαστείς, αναπλαισιώσεις και να φροντίσεις σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές με έναν πιο ουσιαστικό, λειτουργικό και ενήλικο τρόπο.
Μπορείς επιπλέον, να Ψυχο-εκπαιδευτείς σε επίπεδα Στρατηγικής Αυτό-προστασίας, Μετά - Επικοινωνίας, Συμπεριφορών Διεκδικητικότητας (Social skills), καθώς και σε επίπεδα Πρακτικών Εφαρμογών Ψυχολογίας & Φιλοσοφίας στην καθημερινότητα σου, κάτι το οποίο σου υπόσχεται μεγαλύτερη ευελιξία, καλύτερη προσαρμογή, ανθεκτικότητα και δημιουργικότερη στάση ζωής απέναντι στις πιεστικές και καθημερινές δυσκολίες.
Ένα ταξίδι προς την εσωτερική ισορροπία, την ενδυνάμωση και την αλλαγή, με σεβασμό, κατανόηση και αποδοχή στον δικό σου ρυθμό και στις ανάγκες σου.
Κλείσε την πρώτη σου Αναγνωριστική Συνέδρια Δωρεάν!
Η ζωή δεν ήταν ποτέ πιο γεμάτη. Και είναι εντυπωσιακό το πώς τα μικρά πράγματα μπορούν να σου γεμίζουν τον χρόνο! Όμως, το να κλείσεις το επόμενο ραντεβού σου δεν θα έπρεπε να είναι ένα από αυτά.
Γι’ αυτό μπορείς να επικοινωνήσεις οποιαδήποτε στιγμή.
Email: [email protected]
Τηλέφωνο Επικοινωνίας & Viber: +30 6947450076
Οι Υπηρεσίες μου
Δεν είναι μυστικό — αγαπώ τη δουλειά μου! Αλλά για μένα, η πραγματική επαγγελματική ικανοποίηση έρχεται μέσα από το να βοηθώ τους ανθρώπους να πετυχαίνουν ουσιαστικά αποτελέσματα.
Μπορείς να βρεις περισσότερες πληροφορίες για όλα όσα προσφέρω εδώ.
Clinical CBT Hypnotherapy/Therapeutic Hypnosis
Τι είναι η Κλινική Ύπνοθεραπεία; (Ρωτάει εύλογα αρκετός κόσμος)
και πώς μπορεί να συνδυαστεί αποτελεσματικά με την Ψυχολογική Υποστήριξη και Προσωπική Ανάπτυξη (έρχομαι να συμπληρώσω)
Η Κλινική Ύπνοθεραπεία — ή Θεραπευτική Ύπνωση — είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος που αξιοποιεί την φυσική ικανότητα του νου μας να εισέρχεται σε κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και εστίασης…
Σε αυτή την κατάσταση, η προσοχή μας στρέφεται προς τα μέσα… και ο ασυνείδητος νους γίνεται πιο προσβάσιμος. Εκεί όπου βρίσκονται όλες οι "καυτές" εμπειρίες, συνήθειες και μοτίβα που συχνά λειτουργούν στον αυτόματο, χωρίς να το αντιλαμβάνομαστε πλήρως.
Και ακριβώς εκεί… αρχίζει η πραγματική αλλαγή!
Μέσα από τη θεραπευτική ύπνωση, επιτυγχάνεται μια ήπια παράκαμψη της νοητικής αντίστασης — εκείνης της εσωτερικής φωνής που συχνά αμφιβάλλει, κρίνει ή μπλοκάρει την αλλαγή. Όταν αυτή η αντίσταση χαλαρώνει, ο νους γίνεται πιο δεκτικός σε νέες, πιο λειτουργικές και ρεαλιστικές προοπτικές.
Σε αυτό το επίπεδο, μπορούμε κυριολεκτικά να επηρεάσουμε τον τρόπο που οργανώνονται οι νευρωνικές συνάψεις του εγκεφάλου (δηλαδή τις εσωτερικές συνδέσεις, τα εσωτερικά μας μονοπάτια)… βοηθώντας έτσι τον νου μας να δημιουργήσει νέα επίπεδα σκέψης, συναισθημάτων και αντίδρασεων.
Μονοπάτια πιο λειτουργικά… πιο λογικά...πιο ισορροπημένα… πιο καθησυχαστικά.
Και καθώς αυτές οι νέες συνδέσεις ενισχύονται, αρχίζουν να υποστηρίζουν μία στάση ζωής πιο καθαρή, γεμάτη αυτοπεποίθηση και σιγουριά… πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι.
Δεν πρόκειται για έλεγχο.
Πρόκειται για συνεργασία με τον εαυτό σου…
όπου η αλλαγή μπορεί να συμβεί φυσικά, και με ασφάλεια.
Η προσέγγιση μας είναι Συνθετική συνδυάζοντας στοιχεία από τις Υπαρξιακές, Ψυχοδυναμικές, Γνωσιακό-Συμπεριφορικές, Κλινικό - Ύπνοθεραπευτικές και σύγχρονων Neuro-based (Νευροψυχολογικές) σχολές!
Το θεωρητικό και πρακτικό υπόβαθρο είναι αναγνωρισμένο από τους παρακάτω φορείς:
University of East London,
Bps (British psychological society)
NCIP (National Council of integrative psychotherapists)
CMA (Complementary medical association)
ACCPH (Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists)
IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine)
Accredited Training Provider
Content from TikTok can't be displayed due to your current cookie settings. To show this content, please click "Consent & Show" to confirm that necessary data will be transferred to TikTok to enable this service. Further information can be found in our Privacy Policy. Changed your mind? You can revoke your consent at any time via your cookie settings.
Content from Google Form can't be displayed due to your current cookie settings. To show this content, please click "Consent & Show" to confirm that necessary data will be transferred to Google Form to enable this service. Further information can be found in our Privacy Policy. Changed your mind? You can revoke your consent at any time via your cookie settings.